Tips Kenapa Kita Harus Tertawa?

Posted by Dedi Suharto at 22.34.00 Read our previous post

     Tahukah anda? Jika dalam sehari-hari kita melihat seseorang yang merah senyum,,,seakan tiada beban yang dialaminya dalam hidup ini. Nah untuk itu kenapa kita perlu tertawa didalam menjalani hari - hari dalam hidup ini, berikut ini tip kenapa kita harus tertawa:

• Dengan tertawa akan meningkatkan saluran pernapasan dan arus darah didalam tubuh.
• Dengan tertawa akan mengurangi hormon stres didalam tubuh.
• Dengan tertawa akan merangsang sistem kekebalan tuguh sehingga akan lebih tangguh dalam menghadapi berbagai infeksi dan penyakit.
• Dengan tertawa akan memicu produksi hormon endorfin yang akan memberikan perasaan nyaman dalam tubuh.
• Dengan tertawa 100 kali akan sama hasilnya dengan olah raga menggunakan sepeda selama 15 menit.
• Dengan tertawa akan memberikan sudut pandang yang lain atas sebuah permasalahan yang sedang dihadapi.
• Dengan tertawa akan membentuk dan memperkuat sebuah persahabatan.
• Dengan tertawa akan meningkatkan rasa percaya diri.
• Dengan tertawa akan membuat diri lebih optimis dalam menjalani kehidupan ini.
• Dengan tertawa akan melepaskan perasaan-perasaan negatif yang terpendam.
• Dengan tertawa akan membuat kita akan lebih waspada, kreatif, tenang dan produktif.
• Dengan tertawa akan membuat kita merasa bebas.